嘘だろ…

夜２時に寝たらダメな理由↓

1. 10時～２時の間に成長ホルモンがでるから。
2. 体の回復ができないから。
3. 老化を早めてしまうから。
4. 精神的に落ち込むようになってしまうから。
5. この４つで人生を狂わす１つの原因と言われているから。

嘘だろィ…(・o・)

いつも2時半に寝てるんだけどゥ？ww